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Gesundheitscoaching

 

 

          „Gesundheit ist nicht alles,

          aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“  

 

          A. Schopenhauer

 

 

Betriebliches Gesundheitsmanagement: gesunde Mitarbeiter in gesunden Unternehmen

 

Gesunde, leistungsfähige, engagierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter bilden das Rückgrat Ihrer Organisation. Einzelmaßnahmen zur Gesundheitsförderung, wie die gelegentliche Teilnahme an einem Entspannungstraining, reichen aber bei weitem nicht aus, um für kommende Anforderungen gut vorbereitet zu sein. Fachkräftemangel und demographischer Wandel bei permanentem Wettbewerbsdruck erfordern eine Strategie, die auch in Zukunft tragfähig ist. Immer mehr Unternehmen gehen die Herausforderung an, übernehmen ihren Teil der Verantwortung und integrieren Gesundheit als Wert in ihre Kultur. Neben der Gesundheitsorientierung jedes Einzelnen sind die betriebliche Gesundheitsförderung und das konkrete Führungsverhalten der Vorgesetzten die wesentlichen Einflussgrößen.

 

Sie wünschen sich 

  • eine Verringerung des Krankenstandes und der direkten Krankheitskosten
  • Mitarbeiter, die ihr Unternehmen als "best place to work" weiterempfehlen
  • gesunde Mitarbeiter in einem gesunden Unternehmen

 

Ich unterstütze Sie gerne dabei, ein zu Ihrem Unternehmen passendes Konzept zu entwickeln, existierende Maßnahmen weiter-zuführen und zu optimieren, Ihr Führungsteam für Stress- und Burnout-Prävention zu sensibilisieren. Ihre Investition rechnet sich - durch steuerliche Vergünstigungen, eine Förderung von den Krankenkassen und langfristige Einsparungen bei den direkten und indirekten ("versteckten") krankheitsbedingten Kosten. 

 

Gesundheitsorientierte Führung wird zum “Win-win”, sobald Führungsteam und Belegschaft an einem Strang ziehen. Spitzenleistung wird möglich. Die Lebensqualität erhöht sich für alle Beteiligten. Reputationsgewinn und ökonomische Vorteile werden langfristig zu strategischen Wettbewerbsvorteilen, insbesondere wenn es darum geht, qualifizierte Mitarbeiter zu gewinnen und ihre Bindung ans Unternehmen zu stärken.

 

 

Persönliches Gesundheitscoaching: "Fitness" und Lebensbalancen


Im Einzelcoaching bilden Zielklärung, Ressourcen- und Risikoanalyse die Grundlage dafür, Ihre Handlungsfelder zu identifizieren. Daraus entsteht ein persönlicher konkreter Masterplan. Dieser Plan beachtet neben Fitness und Gesundheit auch die Aspekte Leistung und Beruf, Beziehung und Kontakte, Sinn und Lebensfreude.

 

Auf dem hindernisreichen Weg vom Plan zum erfolgreichen Tun begleite ich Sie auch auf mentalen Durststrecken. In einem Zeitrahmen von etwa 10-12 Monaten werden neue Optionen zur persönlichen Lebens- und Arbeitsgestaltung erdacht, erprobt und in den Alltag integriert. Dank der inhaltlichen und zeitlichen Flexibilität lassen sich Ihre berufliche Situation und ihre Lebensumstände optimal berücksichtigen.